Le mercredi 18 novembre 2009, l’AJ63 a eu le privilège de recevoir Fabrice Guénet (ancien préparateur physique de l’Equipe de France de judo et de l’ASM Rugby) qui interviendra tout au long de la saison 2009/2010.

Cet entraînement  a rassemblé quelques 80 participants qui ont écouté avec attention les conseils dispensés par ce grand champion.

Lors de la séance, Fabrice Guénet a mis l’accent sur 3 points :

- Les déplacements dans le bon tempo
- Se fixer un but à atteindre durant un combat → varier ses attaques
- Trouver l’équilibre entre les temps forts et les temps faibles.